Het zwem onderdeelzal plaatsvinden in het IJsselmeer. De start bestaat uit 7 heats De uitsluit tijd voor dit eerste onderdeel is 1u10 na het begin van de laatste start.

Het fietsparcours van eXperience 113 West-Friesland zal atleten leiden door het achterland van West-Friesland,waarbij een groot deel van de Omringdijk bereden zal worden. Tevens zullen verschillende dorpen en stadjes zoals Medemblik, Ursem en Hoorn aangedaan worden. Tijdens de ronde zal de atleet van spectaculair uitzicht over land en water kunnen genieten. Het selectieve fietsparcours combineert snelheid en technische vaardigheden. Alle atleten krijgen de gelegenheid omalles uit de kast te halen.

Het loop parcours bestaat uit een halve marathon die atleten zal leiden door het hart  van Enkhuizen en over de vestingwal rond de oude stad. Atleten zullen 3 lussen van 7 km moeten realiseren. Op het vlakke parcourszullen snelle tijden mogelijk zijn.

TRANSITIE

EXPO

FINISH